跑步机跑带会偏的原因是什么

莱德 分享 时间: 加入收藏 我要投稿 点赞

  跑步机是人们都喜欢用来锻炼的器材,很多人都好奇跑步机跑带会偏是什么原因的问题。下面是小编整理的跑步机跑带会偏的原因,分享给大家!0qC本库

  跑步机跑带会偏的原因

  1.跑步机的板房不平,或者说主机摆放不平稳。0qC本库

  2.我们跑步时双脚不在跑步机跑带的中心位置0qC本库

  3.跑的时候双脚对跑步机用力不均匀,人为造成的跑偏现象。0qC本库

  4.跑带使用时间过长,跑带变形导致跑带偏到一边去。0qC本库

  跑步机跑带偏了的调整方法

  人为造成的跑带跑偏0qC本库

  如果是我们跑步时候人为的造成的跑带偏到一边去,比如跑步时双脚不在跑带的重心位置,跑的时候用力不均匀等,那么我们只需要将跑步机空转几分钟就可以恢复正常了。0qC本库

  当空转解决不了问题时0qC本库

  如果空转解决不了问题的话,那么我们就得借助随机配带的内六角扳手,按照半圈为一个单位,调节跑步机后端的左右调节处的螺栓:0qC本库

  (1)如果跑带偏向左偏时,可顺时针调节左边的后端盖调节螺丝,或逆时针调节右边的后端盖调节孔内调节螺丝。0qC本库

  (2)如果跑带偏向右边时,可顺时针调节右边的后端盖调节孔内调节螺丝或逆时针调节左边的后端盖调节孔内调节螺丝,每次建议调整九十度(四分之一圈)。0qC本库

  判断跑带松紧的方法

  人在跑步机上以6Km/H~10Km/H跑步时,双手抓紧扶手,再用脚向前蹬跑,这时脚上会感觉到有一停一停的打抖现象。这说明跑带拉长变松,跑带与滚筒间产生打滑现象所致。0qC本库

  再者将跑步机速度调整为启动档,双手抓紧扶手,用脚向前使劲蹬住转动的跑带,如跑带停止转动,但前滚筒还在转动,双手松开扶手后跑带可继续动,此现象说明跑带过松,跑步时会有明显的停顿感觉,长期使用会降低跑带的寿命,应及时调整好跑带的松紧。0qC本库

猜你喜欢:0qC本库

1.跑步机健身需要注意什么0qC本库

2.跑步机锻炼健身有什么误区0qC本库

3.跑步机怎么跑才减肥0qC本库

4.多功能跑步机有什么主要功能作用0qC本库

5.正确用跑步机锻炼的方法介绍0qC本库

221381
领取福利

微信扫码领取福利

微信扫码分享